Trening EMS to nie tylko forma na lata, to inwestycja w twoje zdrowie

O nas

W dzisiejszym świecie, gdzie czas to luksus, EMS oferuje skondensowane, ale efektywne sesje treningowe, które pasują do Twojego napiętego harmonogramu. Dzięki wykorzystaniu impulsów elektrycznych, sesje EMS umożliwiają intensywne treningi, które angażują wiele grup mięśniowych jednocześnie, przyspieszając osiąganie zamierzonych rezultatów. U nas treningi są dostosowywane do indywidualnych potrzeb i możliwości każdej osoby. Niezależnie od tego, czy chcesz zwiększyć siłę mięśniową, poprawić wytrzymałość czy zredukować tkankę tłuszczową, trening EMS może być skutecznym narzędziem do osiągnięcia tych celów. Trening EMS to nie tylko przyspieszenie postępów, dbałość o ciało, umysł i dobre samopoczucie, ale też inwestycja w Twoje zdrowie. Bo przecież zdrowie jest najważniejsze!

Centrum fitness EMS Silesia to:

Treningi
EMS

Treningi
Personalne

Przygotowanie
Motoryczne

 Dieta
Indywidualna

oszczędność
czasu

redukcja tkanki tłuszczowej i utrata wagi

redukcja cellulitu – skóra jest gładsza, jędrniejsza

poprawa postawy

eliminowanie bólu pleców

budowanie masy mięśniowej

poprawa siły, szybkości oraz wytrzymałości

aktywacja mięśni głębokich

wzmocnienie kręgosłupa

rozwiązanie problemów z nietrzymaniem moczu po ciąży

prewencja przed kontuzjami

lepsze samopoczucie i samoocena

Metamorfozy

Nasze programy treningowe są zaprojektowane tak, by wspierać Cię na każdym kroku Twojej drogi do lepszej wersji siebie. Zaraz zobaczysz, że granice są tylko w twojej wyobraźni. Z nami możesz przekroczyć swoje dotychczasowe możliwości i osiągnąć cele, o których wcześniej mogłeś tylko marzyć. Pozwól sobie na przemianę, tak jak nasi klienci, która odmieni nie tylko Twoje ciało, ale także życie.

Niezmiernie cieszymy się z pozytywnych opinii naszych klientów. Wasze doświadczenia i osiągnięcia są dla nas niezmiernie ważne i stanowią motywację do ciągłego doskonalenia naszych usług.

Sandra Gajek
Sandra Gajek
2024-03-06
Zacznę tak ...-10 kg i łącznie 60cm w obwodach po 8 treningach !😲 Jestem osobą ,która nie miała do czynienia z siłownią czy sportem ,a w 2 miesiące wyrobiłam ciało, jakiego nigdy wcześniej nie miałam 🙈 (dodam iż jestem 6 miesięcy po porodzie )dodatkowo ból pleców zniknął, co jest kolejnym plusem !! Polecam każdemu!! Świetne treningi pod czujnym okiem trenera,który nie" leci z nami w kulki",pomimo luźnej atmosfery 😉
Malgorzata Myrcik
Malgorzata Myrcik
2024-02-15
Na treningi do EMS Silesia trafiłam ponieważ szukałam dobrego treningu na ujędrnienie skóry - wcześniej schudłam około 10 - 12 kg i została mi " wisząca skóra" W ciągu 3 miesięcy dzięki treningom waga spadła jeszcze o 8 kg, skóra jest bardziej ujędrniona i już "nie wisi" Trener Mateusz,sympatyczny,pozytywny i pomocny - na samym początku dokładnie wytłumaczył jak będą wyglądały treningi i jak będę się po nich czuła, dopasował dietę i ćwiczenia. Wiecie jak fajnie jest wyskoczyć z ubrań rozm.46 i ubrać 38?.... Także trwam dalej i idę po więcej z treningami w EMS Silesia! Gorąco polecam to miejsce
Edyta Czuwara
Edyta Czuwara
2024-02-13
Ćwiczenia dobrane do klienta, Pan Mateusz profesjonalny ,stwarzający dobra atmosfere
Agnieszka Pietryga
Agnieszka Pietryga
2024-01-22
Trening EMS Silesia, z radością wchodzę na coraz to wyższy poziom przy zaangażowaniu Trenera zawsze w super atmosferze. Mateusz nie jest tylko trenerem, "terapeutą","psychologiem"dobre poczucie humoru daje porządny wycisk, wyjątkowe podejście do każdej osoby.Trening dopasowany do możliwości, ćwiczenia zróżnicowane. Jeżeli myślisz, że nie dasz rady? Polecam trening EMS Silesia i wszystko staje się możliwe.
Edwina Bojkiw
Edwina Bojkiw
2024-01-16
Polecam z całego ❤️‼️ Trener Mateusz bardzo sympatyczny i pozytywny, dzięki czemu nie czuję zmęczenia naprawdę solidnymi ćwiczeniami. Profesjonalnie prowadzi trening, skupiony na osobie ćwiczącej - koryguje błędy. Sprzęt do ćwiczeń, to certyfikowany sprzęt medyczny, czyli bezpieczny. Po pierwszym treningu nie bardzo da się siedzieć przez tydzień, ale po drugim już jest ok. To dowód na to, że działa!😊👍🏻
M Sz
M Sz
2024-01-15
Bardzo polecam ☺️ W krótkim czasie duży wycisk, profesjonalne podejście i bardzo miła atmosfera 🙂
Basia Balcarek
Basia Balcarek
2024-01-13
Chodzę na treningi od 3 miesięcy i jestem bardzo zadowolona. Trener P. Mateusz bardzo profesjonalnie i indywidualnie prowadzi każde spotkanie, świetnie dobiera intensywność ćwiczeń. Szczerze polecam to miejsce, mam o wiele lepszą kondycję i jestem zadowolona z sylwetki. Bardzo dobrze zainwestowane pieniądze i czas.
Emila Pawlik
Emila Pawlik
2024-01-13
Super forma treningu! Zrobiłam już 11 treningów i jestem zadowolona z efektów. Udało mi się zrobić minu 10 kilogramów. Polecam Mateusz to super trener!
RETOS RETOS
RETOS RETOS
2024-01-12
Polecam
Justyna Smaczny
Justyna Smaczny
2023-12-23
Zacznę od tego, że nie zależało mi na zbytnim zgubieniu masy ciała, bo należę raczej do osób nie zmagających się z nadwagą. Wybrałam ten rodzaj treningu ponieważ chciałam, aby ciało po 2 ciążach było jedrniejsze i smuklejsze. Aby znikło uczucie wiecznego zmęczenia, aby wejście na 3 piętro po schodach nie wiązało się z zadyszka😉 I tak, po pełnych 2 miesiącach treningu mogę śmiało polecić ten rodzaj treningu osobom, które tak jak ja nie mają czasu na chodzenie 3 razy w tygodniu na trening i nie lubią standardowych treningów na sali. Trening z Mateuszem nie tylko pozwolił zgubić nadprogramowe kg, wysmuklić sylwetkę i wyeliminować uczucie wiecznego zmęczenia, ale dodatkowo praktycznie do 0 zniwelował bóle pleców i celulit. Mateusz jako trener jest osobą niezwykle cierpliwą, wyrozumiałą, praktycznie zawsze dostępny pod telefonem, potrafiąca zmotywować do ciężkiej pracy! Trening z nim to czysta przyjemność☺️ Bardzo serdecznie polecam.

Kontakt

Jeżeli chcesz osiągnąć swoją wymarzona sylwetkę lub poczuć się zdrowiej, odezwij się do nas. Jesteśmy gotowi Ci pomóc na każdym etapie. Nie zwlekaj – już teraz podejmij krok w stronę lepszej wersji siebie. Skontaktuj się z nami i rozpocznij swoją przygodę z EMS. Do zobaczenia na treningu!

EMS Silesia
Telefon: 732 749 694
E-mail: emssilesia@gmail.com
Adres: ul. Księdza Prymasa Augusta Hlonda 54, 41-933 Bytom

Napisz do nas


Scroll to Top